alimentação no inverno

Alimentação no Inverno

Durante o inverno os cuidados com a nossa alimentação devem ser redobrados afinal, com a queda da temperatura externa, nosso corpo tende a diminuir sua temperatura interna. E uma das funções dos alimentos é fornecer energia ao corpo para que ele mantenha essa temperatura. Como no inverno está mais frio, precisamos de mais energia para manter…

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