Todo dia 05 de agosto é comemorado no Brasil o Dia Nacional da Saúde. A data foi escolhida em homenagem ao médico sanitarista Oswaldo Cruz, nascido nesta data no ano de 1872 e que trabalhou na erradicação de graves epidemias que ocorreram em nosso país entre o fim do século XIX e início do século XX, especialmente a de varíola e febre amarela. Foi também um dos fundadores da Academia Brasileira de Ciências e do então Instituto Soroterápico Federal (atual Fundação Oswaldo Cruz – FIOCRUZ).
A finalidade desta data é conscientizar as pessoas a respeito da importância da educação sanitária e a cuidar de sua saúde.
Agora, você sabe qual o conceito de saúde? Segundo a Organização Mundial de Saúde seria “um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença ou enfermidade”. Ou seja, pensando em nossa realidade atual, ter saúde não é só não ter coronavirus. Assim sendo não podemos deixar de lado outras doenças que também merecem cuidado e, caso negligenciadas, podem nos trazer problemas iguais ou até maiores que o Covid. É importante procurar ter uma alimentação saudável, manter uma atividade física regular, trabalhar, mas sempre dispensando algumas horas para o lazer e descanso. Com estas orientações procurar manter uma rotina diária mas, neste período de pandemia, sempre respeitando as orientações das autoridades de saúde.
Dra Rosana Saboia
CRM 14973
Cirurgia Plástica/ Mastologia.
